En bra måndag?
Var tredje måndag slutar jag klockan ett (tretton).
Det är rätt trevligt.
Idag är en sådan dag.
Det är rätt trevligt.
Morgonvädret ser välkomnande ut, beckmörker i två timmar till.
Nya morgonrutinerna säger:
* Uppstigning nollfem-tio.
* Frukost, som avslutas med supersmarrigt kreatin samt proteinshake.
* Avgång hemifrån, exakt nollsex-nollnoll.
* Linje nitton, mot Hagsätra, framme i Åkeshov nollsex-arton.
* Hoppas bli insläppt lite tidigare, så transformationen till nya träningskläderna är klar nollsex-trettio - vilket ger.
* Fyrtiofem minuters svettning, av varierad sort.
* Dusch - naken och intvålad, tillsammans med andra män, dessvärre begränsat till cirka tio minuter.
* Påklädning.
* Avfärd med grön linje arton, mot Farsta strand nollsju-trettiosex.
* Avstigning vid station Fridhemskplan nollsju-fyrtiosju.
Fyra morgnar plus en vilodag, per arbetsvecka.
Goda intentioner, eller vad?
Knappt sju veckor till beach.
Det är rätt trevligt.
Idag är en sådan dag.
Det är rätt trevligt.
Morgonvädret ser välkomnande ut, beckmörker i två timmar till.
Nya morgonrutinerna säger:
* Uppstigning nollfem-tio.
* Frukost, som avslutas med supersmarrigt kreatin samt proteinshake.
* Avgång hemifrån, exakt nollsex-nollnoll.
* Linje nitton, mot Hagsätra, framme i Åkeshov nollsex-arton.
* Hoppas bli insläppt lite tidigare, så transformationen till nya träningskläderna är klar nollsex-trettio - vilket ger.
* Fyrtiofem minuters svettning, av varierad sort.
* Dusch - naken och intvålad, tillsammans med andra män, dessvärre begränsat till cirka tio minuter.
* Påklädning.
* Avfärd med grön linje arton, mot Farsta strand nollsju-trettiosex.
* Avstigning vid station Fridhemskplan nollsju-fyrtiosju.
Fyra morgnar plus en vilodag, per arbetsvecka.
Goda intentioner, eller vad?
Knappt sju veckor till beach.
Kommentarer
Trackback
